Segni della comunicazione non verbale che ci indicano il rifiuto per se stessi
- 01-02-2019
- Amministratore
L’analisi della comunicazione non verbale da parte del dietologo gioca un ruolo fondamentale per valutare cosa smuove una persona a chiedere di seguire una dieta.
A volte si pensa che il non piacersi sia una buona leva per iniziare a fare delle rinunce e quindi a seguire una dieta. In realtà, per essere realmente motivati a raggiungere un obiettivo, sono molto utili alcune emozioni mentre altre sono estremamente deleterie.
È quindi necessario capire con precisione quali sono gli stati emotivi del paziente per analizzare la sua motivazione e le sue intenzioni.
L’analisi della comunicazione non verbale del paziente è un ottimo e rapido strumento dal quale avere tali informazioni.
Come capire quando il paziente rifiuta sé stesso?
L’emozione del disgusto e del disprezzo è un’emozione che ci allontana dai nostri obiettivi, proviamo questa emozione quando rifiutiamo qualcosa e non lo accettiamo. Se l’unica emozione che prova il paziente è il disprezzo per il proprio fisico sarà difficile riuscire a motivarlo.
Per riconoscere questa emozione dovremo stare particolarmente attenti alla regione del naso e della bocca quando parla di se stesso e del proprio corpo.
Quali sono le emozioni che possono aiutare il paziente a raggiungere l’obiettivo?
Ci sono tre emozioni che aiutano a raggiungere l’obiettivo e che se provate assieme riescono a muovere il ciclo della motivazione.
La prima è la rabbia che ci spinge a combattere e ad essere determinati e costanti.
Poi abbiamo la paura che ci fa provare il senso del dovere ossia “devo fare quella cosa”.
Infine, abbiamo l’emozione della gioia che ci fa sentire soddisfatti e ci da piacere. È il rinforzo positivo senza il quale proveremo frustrazione che a lungo andare sicuro non aiuta a raggiungere il benessere fisico e mentale.
Per capire come riconoscere dalla comunicazione non verbale queste emozioni vi rimandiamo agli articoli sulle espressioni facciali e sul motorio gestuali.
Con questi accorgimenti riusciremo ad individuare quali sono gli argomenti che provocano queste tre emozioni, indispensabili per riuscire a motivare il paziente a raggiungere il suo obiettivo. Se non si dovessero vedere queste emozioni per nessun argomento sarà necessario ed utile accompagnare alla dieta un percorso di motivazione.
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Scopri le tecniche e i metodi di analisi della comunicazione non verbale
Bibliografia
Ekman, P. e Friesen, W. (1978). Facial Action Coding System: A Technique for the Measurement of Facial Movement. Consulting Psychologists Press, Palo Alto.
Hjortsjo, C. H. (1970). Man’s face and mimic language. Lund: Studentliterature.
Legisa J. (2015). Ti leggo in volto. Tecniche e metodi di analisi scientifica delle espressioni facciali. Armando Editore.
Legisa J. et al. (2015). Body Coding System. In press.